骨格ウェーブ向け通勤服おすすめ20選！オフィスで垢抜ける着こなし＆コーデ術も紹介

まずは骨格診断で、自分のタイプをチェックしましょう！

骨格診断の結果は 「ウェーブ」「ストレート」「ナチュラル」 の3タイプです。

すべてきれいに特徴は当てはまる人は少なく、特徴が混ざっている方も多いです。

しかし、自分の骨格の特徴を理解することで、自分に似合うアイテムやコーデが分かります◎
まずは 自己診断をしていきましょう。

診断はこちらから！▶︎

骨格ウェーブの特徴とは？

骨格ウェーブとは、3つの骨格タイプ（ストレート・ウェーブ・ナチュラル）のうちの1つで、女性らしい華奢なシルエットが特徴です。
まずは、自分が骨格ウェーブに当てはまるかチェックしてみましょう！

✅ 骨格ウェーブの主な特徴

• 華奢で上半身が薄い
  骨格ウェーブの人は、鎖骨が目立ちやすく、肩回りが華奢です。
  そのため、上半身にボリュームを足すことでバランスが取れます。
  

• 腰位置が低め
  腰の位置が低いため、重心が下がりやすい傾向があります。
  ハイウエストのアイテムを選ぶことで、スタイルアップ効果が期待できます。
  

• 柔らかい質感が特徴
  筋肉や骨の主張が控えめで、柔らかい印象を持っています。
  そのため、ソフトな素材の洋服がよく馴染みます。
  

• 結果としてフェミニンなアイテムが似合いやすい
  フリルやレース、シフォンなどの柔らかく女性らしいデザインが得意です。
  逆に、カジュアルすぎるアイテムは苦手な傾向があります。
  

• ハリのある素材やオーバーサイズは苦手
  かっちりとしたジャケットや、オーバーサイズのアイテムを着ると体型が埋もれてしまうことがあるため、フィット感のあるものを選ぶのがポイントです。
  

通勤服選びの3つのポイント

オフィスでの服装は、きちんと感がありつつも、自分の骨格に合ったものを選びたいですよね。
骨格ウェーブに似合う通勤服を選ぶためのポイントを3つご紹介します。

✅ 1. 柔らかい素材＆体にフィットするシルエットを選ぶ

骨格ウェーブの方には、体のラインをきれいに見せる柔らかい素材が最適です。
おすすめの素材は以下の通りです。

おすすめの素材

• シフォン
• リブニット
• ジャージー
• ツイード（柔らかいもの）
• レース

逆に、ハリのある硬めの素材（リネン、デニム、レザーなど）は、骨格ウェーブの柔らかい雰囲気に対して浮いてしまうことがあります。

✅ 2. 上半身にボリュームを出しつつ、ウエストマークでスタイルアップ

骨格ウェーブの人は、上半身が華奢なので、トップス選びでボリュームを足すことが重要です。

トップスの選び方

• フリルやギャザーの入ったブラウス
  

パフスリーブ

ショート丈のカーディガン

ビジューデザインがついたトップス

また、ウエストを強調することで、全体のバランスを整えることができます◎。

ウエストマークのポイント

• ハイウエストのボトムスを選ぶ
  

ベルトでウエストを引き締める

ペプラムトップスで自然にウエストを細く見せる

✅ 3. 重心を上げるために「ハイウエスト」「縦ライン」を意識

骨格ウェーブの人は重心が低くなりがちなので、視覚的に重心を上げる工夫をしましょう。

重心を上げるポイント

• ハイウエストのパンツやスカートを着用する
  

腰の位置が高く見えることで、脚長効果が得られます。

縦ラインを意識したデザインを取り入れる

Iラインシルエットを意識するとスラッとした印象になります。

骨格ウェーブさんが、通勤服を選ぶ際のポイント

骨格ウェーブさんが通勤服を選ぶ際のポイントは、

1. 柔らかい素材＆フィット感を重視する
2. 上半身にボリュームを出しつつウエストマークをする
3. 重心を上げる工夫をする

この3つを意識すると、よりスタイルアップして見えます。
自分に合った通勤服を選んで、おしゃれを楽しみながら快適に過ごしましょう！

骨格ウェーブ向け通勤服おすすめ20選【アイテム別】

トップス5選｜柔らか素材＆ウエストマークが鍵

1. シフォンブラウス（上半身にボリュームをプラス）
   

Vネックカットソー（デコルテをきれいに見せる）

ペプラムトップス（ウエストマークでメリハリ）

ボウタイブラウス（フェミニンで上品）

リブニット（コンパクトなシルエットで華奢見え）

ボトムス5選｜ハイウエスト＆フレアがスタイルアップの鍵

6. ハイウエストスラックス（脚長効果抜群！）
   

タイトスカート（縦ラインを強調して美バランスに）

フレアスカート（骨格ウェーブの鉄板アイテム）

センタープレスパンツ（きちんと感＋美脚見え）

プリーツスカート（ふんわりシルエットが映える）

アウター5選｜軽め＆ウエストマークでバランスUP

11. ショート丈ジャケット（ウエスト位置を高く見せる）
    

ノーカラージャケット（女性らしく華奢見え）　

ベルト付きトレンチコート（腰位置UPでスタイル良く）

カーディガン（柔らかくて着回しやすい）

細身シルエットのテーラードジャケット（オフィスでもOK）

靴・バッグ5選｜全体のバランスを整えるアイテム

16. ポインテッドトゥパンプス（華奢な足元を演出）

17. ストラップ付きヒール（安定感があり歩きやすい）
    

ミニバッグ（コンパクトサイズが骨格ウェーブ向き）

A4対応トートバッグ（通勤に便利＆きれいめデザイン）

ロングブーツ（秋冬の足元におすすめ）

骨格ウェーブ向け通勤コーデ【季節別おすすめスタイル】

春夏コーデ｜軽やか＆涼しげに決まる着こなし

• シフォンブラウス×ハイウエストスラックス＋パンプス
  

ハイネックニット×ハイウエストスカート

秋冬コーデ｜重ね着しても着ぶ◎くれしないコツ

• コンパクトニットトップス×スラックス＋ショートブーツ
  

フレアスカート×リブニット＋ノーカラージャケット

骨格ウェーブのNG通勤服とその理由

骨格ウェーブの方が通勤服を選ぶ際に避けるべきアイテムと、その理由を詳しく解説します。

適切なアイテムを選ぶことで、スタイルアップしつつ、洗練された印象を与えることができます。

1. オーバーサイズのシャツ

避ける理由： オーバーサイズのシャツは、骨格ウェーブの華奢な上半身に対して過剰なボリュームを与え、全体のバランスを崩す可能性があります。

特に、肩のラインが落ちるデザインや丈が長すぎるものは、体が服に埋もれてしまい、スタイルがぼやけてしまいます。

代替提案： フィット感のあるシャツやブラウスを選びましょう。

例えば、ウエストラインがシェイプされたデザインや短めの丈のトップスは、骨格ウェーブの特徴を活かし、全体のバランスを整えます。

フリルやリボンのディテールがあるトップスもおすすめです。

2. ダボっとしたワイドパンツ

避ける理由： ゆったりとしたワイドパンツは、下半身にボリュームを加え、重心が下がって見えるため、骨格ウェーブの方には不向きです。

特に、厚手の素材や硬い生地のものは、下半身を重く見せる傾向があります。

代替提案： ハイウエストのテーパードパンツやスキニーパンツがおすすめです。

これらのパンツは、腰の位置を高く見せ、脚長効果を生み出します。

柔らかい素材やとろみのある生地を選ぶことで、骨格ウェーブの柔らかなラインと調和し、全体のバランスが良くなります。

3. 硬めのジャケット

避ける理由： 硬い素材のジャケットは、骨格ウェーブの柔らかな曲線を強調しすぎてしまい、華奢さが際立つことがあります。

特に、肩パッドが入ったデザインやストレートなシルエットのものは、体型とのミスマッチを生じさせます。

代替提案： 柔らかい素材やウエストがシェイプされたデザインのジャケットを選びましょう。

ツイードやニット素材のジャケットは、骨格ウェーブの柔らかさと調和し、女性らしいシルエットを作ります。

ショート丈のジャケットも、重心を上げてバランスを整えるのに最適です。

4. ロング丈のカーディガン

避ける理由： ロング丈のカーディガンは、視覚的に重心を下げてしまい、全体のバランスを崩す可能性があります。
特に、厚手の素材や直線的なデザインのものは、下半身に重さを加え、スタイルを損なうことがあります。

代替提案： ショート丈やウエスト丈のカーディガンを選ぶことで、重心を上げ、全体のバランスを整えることができます。
軽やかな素材や透け感のあるデザインを選ぶと、骨格ウェーブの持つ柔らかさを引き立て、上品な印象を与えます。

ロング丈のカーディガンを着る際は細いベルトなどでウエストマークして着こなすと⭕️

まとめ

以上のポイントを参考に、自分の骨格タイプに合った通勤服を選ぶことで、スタイルアップを図り、自信を持って日々のコーディネートを楽しむことができます。

適切なアイテムを選ぶことで、洗練された印象を与え、仕事でも好印象を持たれるファッションを実現しましょう。